ZiM LOGO

The Best bookmaker bet365 Bonus

Coaching i NLP - kotwiczenie

Coaching, jak pisaliśmy wcześniej, to metoda psychologicznego wpływu na klienta, gdzie coach (trener), będąc bardziej obiektywnym od swojego pacjenta i widząc wszystko z pewnej perspektywy, jest w stanie zmienić niepożądane zachowanie klienta. Niektóre spośród technik stosowanych w coachingu wywodzą się z programowania neurolingwistycznego (NLP). 
NLP jest techniką wykorzystującą możliwość bezpośredniego dotarcia do umysłu pozaświadomego klienta, z pominięciem (albo z częściowym pominięciem) jego umysłu świadomego. Manipulowanie umysłem podświadomym wydaje się jednak z moralnego punktu widzenia bardzo naganne. Wchodzenie w czyjąś podświadomość oraz używanie do tego celu specjalnych technik i chwytów przez osobę nieodpowiedzialną, dla zabawy, jest niedopuszczalne. Jeśli jednak w grę wchodzą takie zmiany zachowania klienta/pacjenta, które skutkują polepszeniem zdrowia albo sytuacji życiowej, stosowanie tej metody jest jak najbardziej usprawiedliwione.

 

coaching

Kotwiczenie polega na kojarzeniu bodźców ze stanem emocjonalnym. Ten sposób programowania odkrył już Pawłow, który podawał psom jedzenie, jednocześnie dzwoniąc dzwonkiem. Na widok jedzenia psy zaczynały się ślinić. Po pewnym czasie Pawłow dzwonił dzwonkiem bez podawania jedzenia, wywołując identyczne ślinienie się psów, jak przy podawaniu pokarmu. Kotwicząc, można wpłynąć na podświadome reakcje fizjologiczne, łącznie z wydzielaniem hormonów odpowiedzialnych za poszczególne stany emocjonalne. Założenie kotwicy polega na skojarzeniu bodźca z aktualnym stanem emocjonalnym.

Oto dwie relacje internautów, które znalazłem w internecie:
„… od 7 lat biorę lek na astmę, którego aplikacja wiąże się ze specyficznym dźwiękiem, połączonym z głębokim wdechem i przytrzymaniem powietrza w płucach. Po dwóch latach takiego stosowania zauważyłem, że nieistotne jest to, czy dozownik z lekiem jest pusty, czy pełny, afekt daje taki sam. Umysł rozpoznając pewien schemat (słuchowo-kinestetyczny) iautomatycznie rozszerza oskrzela. To moja pierwsza kotwica, którą zauważyłem na wiele lat przed poznaniem NLP. Druga, którą założyłem już świadomie, jest mi potrzebna do osiągania stanu relaksu przed medytacją. Dzięki temu jestem w stanie rozluźnić ciało w ciągu jednej minuty. Kotwicę skojarzyłem ze złączeniem trzech palców u ręki. Zakładanie skutecznej kotwicy zajęło mi ok. 3 dni. Kotwiczenie jest nie tylko świetną metodą pobierania różnych bodźców, ale również świetną zabawą…”
I odpowiedź innego internauty na ten post: „… wiem dokładnie, o czym piszesz, bo sam miałem bardzo silną astmę, którą leczyłem kilka lat w sanatorium jeszcze za czasów podstawówki. Odwołując się do Twojego stwierdzenia – wykluczona naukowo – to naukowo ja nie mogę biegać, skakać na spadochronie, jeździć konno, jeździć na nartach. Bo lekarze powiedzieli mi, że nigdy nie będę mógł wykonywać żadnego wytężonego wysiłku, ani przebywać w nieodpowiednich warunkach powietrza. A robię to wszystko. Skok na spadochronie był przewyśmienity, szaleję na koniach, biegam i pływam dla przyjemności. Od lat nie biorę leków. To był mój pierwszy najpotężniejszy trans, zanim w ogóle wiedziałem, co to jest hipnoza i NLP. Za każdym razem, biegnąc i dusząc się, powtarzałem, że teraz jest już mniej niż poprzednio i więcej przebiegałem, a to znaczy… Nauczyłem się dokładnie rozpoznawać moment, kiedy robi się lepiej, i śledzić jego przebieg. I wzmacniałem to autosugestią. Tak wyleczyłem astmę. Potem jeszcze kilka alergii… Więc nie ma znaczenia, co powie Ci lekarz… Ps. Efekt placebo znany jest w medycynie od wieków. Umysł jest wielki…”

Można stosować wiele kotwic. Kotwicę dotykową (za każdym razem wzmacniamy pożądany efekt dotykiem, aż do wystąpienia sytuacji, kiedy sam dotyk spowoduje reakcję organizmu). Kotwicę dźwięku (jak Pawłow z dzwonkiem). Kotwicę kinestetyczną – kotwiczymy jakiś ruch. Znawcy coachingu i NLP twierdzą, że za pomocą kotwic można usunąć/wyleczyć wszystkie dolegliwości, ponieważ za wszystkie dolegliwości organizmu odpowiada umysł pozaświadomy, który, jeśli nauczył się specyficznej reakcji organizmu (np. choroby), będzie dążył do jej podtrzymywania. Tak więc „manipulowanie” umysłem nieświadomym powinno doprowadzić do wyleczenia jednostki lub pozbycia się kompleksu. Podobnie twierdzą behawioryści (Skinner, Watson, Pawłow), udowadniając, że to środowisko prowokuje jednostkę do odpowiednich zachowań, a więc manipulowanie środowiskiem powinno wpływać na jednostkę. Behawioryści twierdzą, że nie ma potrzeby uruchamiać ani silnej woli, ani jakichś innych zdolności jednostki w kierunku jej wyleczenia. Wystarczy wpływać na środowisko. Wystarczy wpływać na podświadomość.
Dobry coacher bądź wprawny trener NLP jest w stanie szybko usunąć wszelkiego rodzaju fobie i lęki. Oczywiście każdy psycholog kliniczny jest w stanie zrobić to samo. Krótkoterminowa terapia psychologiczna (Ericksonowska ) powinna trwać ok. kilku tygodni. W tym czasie psycholog będzie odwrażliwiał fobię, przyzwyczajając i oswajając za pomocą małych kroków jednostkę z obiektem powodującym tę fobię (pająki, węże, lęk wysokości, klaustrofobia, itp. ). Trenerzy NLP oraz trenerzy coachingu udowadniają, że to samo są w stanie zrobić już po jednej sesji.
Nic przecież jednak nie stoi na przeszkodzie, żeby zarówno trenerzy NLP, trenerzy couchingu, a w szczególności psychologowie pomagali swoim klientom oraz pacjentom, wykorzystując działanie kotwic.

Karol Parafian

The best bookmaker bet365

Free Premuim Templates by BIGTheme

Ta strona używa plików Cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania i możliwości zmiany ustawień Cookies w przeglądarce.

Akceptuję ciasteczka z tej witryny.